腹痛，几乎每一个孩子都遇到过，家长们最常想到的就是给宝宝喝热水、加衣服，但也只能缓解一时甚至没效果，熟不知，腹痛也并不一定就是受凉引起的，今天，就带家长们来正确认识腹痛吧~
腹痛的原因
中医认为，腹痛多是感受寒邪、或乳食积滞、或虫积、或脾胃虚寒而引起的，是一种常见的脾胃疾病。
区别不同的腹痛
寒痛 腹部拘急疼痛，阵阵发作，常于受凉或饮食生冷后发生，痛处喜暖，得温则舒，遇寒痛加。
伤食痛 腹胀满、疼痛拒按和不思乳食，伴嗳腐吞酸，或腹痛欲泻，泻后痛减，或时有呕吐，吐物酸馊，粪便秽臭，夜卧不安，时时啼哭。
虚寒腹痛 起病缓慢，腹痛绵绵，喜按喜温，反复发作，面色少华，精神倦怠，手足清冷，乳食减少，大便稀溏。
缓解腹痛基础小妙招
1、补脾经
操作者一手将小儿拇指屈曲，另一手以拇指端循小儿拇指外侧缘指尖向指根方向直推，一般操作1~3分钟。
2、拿肚角
小儿仰卧，操作者用拇、食、中指三指深拿，一般操作3~5次。
3、摩下腹
施术者右手掌指关节、指间关节平直，置于下脘穴处，示指、中指、无名指、小指掌面接触皮肤，在围绕下脘穴处做小幅度旋转摩擦，依宝宝腹部范围逐步扩大，一直扩展至整个腹部，频率10-20圈/分。操作时只在体表轻缓摩动，不带动皮下组织运动，以“皮动肉不动”为准。
分型操作
寒痛：加揉一窝风、揉外劳宫、推三关、摩关元
伤食痛：加清大肠、揉板门、推四横纹
虚寒腹痛：加揉外劳宫、推三关、揉足三里、层按（提法）关元
如果能区分清楚不同类型的腹痛，加用以上穴位和手法无疑效果更好，但因为家长缺乏临床经验，若区分不清腹痛类型，或者对分型中较专业的手法不熟练，不但不能促进宝宝恢复，甚至会加重病情，所以家长要慎重！感兴趣的可系统学习《津沽小儿推拿图解》的手法和穴位或经专业人士指导后尝试。
特别提示：
日常应注意勿食生冷，注意气候变化，防止感受外邪，避免腹部受凉，餐后避免剧烈运动。对于急腹症（腹部疼痛激烈，拒按）要及时去医院就诊，必要时采取外科治疗。
