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【小妙招】面部保养,按摩效果好!

       好气色、好肤质是很多人所向往和追求的,因此会花大量金钱购买护肤品。但是有些人会遇到这种情况,买了很贵的化妆品,皮肤还是不见好,甚至比其他人还要松弛!这是为什么呢?

       很有可能是因为你的面部皮肤吸收不好。面部经络“堵塞”,气血运行不畅,导致护肤品的养分没有被充分吸收。如何提升面部对护肤品的吸收呢?这里有一组有效的面部按摩方法,可以促进你面部的气血运行,提高护肤品的营养吸收。


       中医认为,头面部为阳经所汇,分布有任脉、督脉、膀胱经、肝经等经脉,刺激面部经络穴位可以有效疏通面部经络,促进面部气血运行。从而增加护肤品的吸收效果。而现代医学认为,面部按摩可以促进局部皮肤组织代谢,使细胞再生能力增强,同时,通过刺激皮肤弹性纤维组织,改善皮脂腺和汗腺的功能,减少面部过多的脂肪,保持皮下脂肪层正常厚度,达到延缓皮肤衰老的作用。

       面部按摩的手法方向总则:由下而上、由内而外,螺旋式打圈。当然不同部位有细微差别。

        1、脸颊

        使用中指、无名指的指腹,从下巴开始沿着脸部轮廓下缘,至耳后画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数:5至8次。

 

 

        2、鼻子

       使用中指、无名指指腹在鼻翼两侧画小圈。并延着鼻翼两侧起顺着鼻翼、眉头、眉上、太阳穴,轻轻滑压。按摩次数:3至5次。

 

        3、眉心

       运用中指指腹沿着眉心由下往上,交叉按摩。按摩次数:3至5次。

 

        4、额头

       运用手掌掌腹,沿着额头由下往上轻抚。按摩次数:3至5次。

 

        5、眼睛

       双手掩面以画圈的动作在眼睛周围按摩,总是从内向外、持续两分钟。

 

        6、脸颊

       重复第一个步骤,使用中指、无名指指腹,从鼻翼至太阳穴画小圈。按摩次数:2至3次。(同第一步)

        7、颈部

        略微抬起下巴,用两手掌交替在颈部中心由下往上、以手指中段的部分轻推,约做10次左右。做完颈部中间的按摩后,再用双手的指腹在颈部两侧由下往上轻揉,直到耳后,反复做10次。

 

        大家可以每天早晚洗脸后抽出几分钟,做做面部按摩,不仅可以有效改善肤质,还可以提升护肤品的吸收率哟!赶紧动起手来,做个美美的自自己!

 

部分图片来源于网络

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