中秋时节，天地之气收敛，人体气血亦随季节更迭而趋于内敛，此时正是调理气血的关键节点。而对于痉挛性斜颈患者而言，气血的充盈与通畅尤为重要。在痉挛性斜颈患者的治疗中，常常会听到这样的疑问：“明明是脖子出现紧张、抽动，可您在治疗时，为什么除了按脖子，还会推拿肚子和后背？更让人好奇的是，为什么治疗中不仅会有腿脚的温热感，脖子和后背也会觉得舒展，有种整个人都放松下来的轻快感呢？”其实，这背后所蕴含的，正是津沽脏腑推拿独特的“调节气血” 作用。今天，我们就来简单聊聊其中的门道：
《黄帝内经》有云：“人之血气精神者，所以奉生而周于性命者也”。意思就是说，气血不仅是构成人体的“原材料”，更是维持生命活动不可或缺的物质基础。气血充足、气机调畅、气化有序，则气血充于脉道而循环不息、濡养化神而充盈有度，使人体生命活动得以维持。反之，若气血不足，各种疾病便会随之而生。
痉挛性斜颈这种疾病即是如此。颈部肌肉的颤动、扭曲、不自主运动，以及所伴发的情绪异常、睡眠障碍，多与气血失调相关。这种失调，或由于外感病邪，经气不利；或由于内伤情志，肝郁气滞；或由于脾胃虚弱，化生不足；或由于脾胃失和，痰湿阻滞；或由于久病亏耗，肝肾阴虚；或由于阳气亏虚，筋脉失煦。种种病机，皆离不开气血失常所导致的筋脉拘挛或筋脉失濡。
津沽脏腑推拿治病的原理，在于行气血、通经络，旨在扶其正气以攻其邪气。一旦气血得以畅行，经络得以通达，则邪气自无容身之所，疾病亦随之而愈。
对于实证，无论是外感病邪、还是肝郁气滞，亦或是痰湿阻滞，都以行气活血、舒筋通络为原则。治疗时，以“三焦气化”、“调节四海”的理论指导，通过宣发上焦、畅通中焦、渗灌下焦，来贯通髓海、气海、水谷之海、血海等四海，通过“以正气伐邪气”，达到行气活血的目的。
对于虚证，不论是阳气虚弱、还是阴血亏虚，都以调补气血为原则。治疗时，遵循腹部 “伏冲之脉” 与背部 “俞募配合” 的理论指导，运用特殊手法施治，以达到 “热气下于两股，如汤沃之状” 的疗效。通过促进气血的生成，达到调补气血的目的。
从饮食上来讲，需注重均衡膳食，适当补充营养，同时少食辛辣刺激之物。建议每日保证主食、肉食与素食的合理搭配，且至少摄入1个鸡蛋。若正在服用中药，更应严格忌食辛辣刺激及发物。饮食调理的关键，在于让摄入的营养能够有效转化为气血，从而使气血充盈、体力渐复。
如果您经过前期治疗，可以生活自理，建议适当进行室外运动。在确保安全的前提下，每周可进行2-3次、每次约20分钟的散步运动。如颈部震颤或肌肉对抗症状消失，且体能充沛，可进一步尝试慢跑，来振奋精神、缓解压力、改善症状。如不能适应室外运动，可在室内进行“入静”练习，通过畅通经络、调整呼吸，恢复气的运行，进而达到调畅气机的目的。
常言道:“三分治病，七分调养。”调养之道，尤其不能忽视情志。肝主条畅情志，当心情舒畅、情绪愉悦时，压力得以有效释放，肝气郁结的症状便会逐渐改善。随着肝气恢复条达，全身气机的升降出入运动归于正常，气化功能才能顺利进行，血液也自然会变得充盈。
经过以上的介绍，不知道您是否对“气血”的重要性有了新的认识，也对自身疾病情况有了新的了解？如还有其他问题，欢迎您到津沽推拿肌张力障碍门诊或二区病房与我们进行沟通！
卢燚
天津中医药大学第一附属医院肌张力障碍病房病区主任，医学硕士，兼任世界中医药学会联合会脊柱健康专业委员会理事。从事推拿临床工作十余年，擅长运用针刺、推拿、方药等方法治疗颈椎、腰椎病、膝关节炎、强直性脊柱炎、肩周炎、以及胃肠道功能性疾病，并且重视疾病的早期诊断及预防，擅于为患者制定个性化指导方案。主持天津市教委课题一项，参与国家级、省部级课题多项，发表核心期刊论文多篇，在推拿的医、教、研工作中表现突出。
